Coach professionnelle certifiée & Psychopraticienne

Anaïck Vaillant, une femme que je découvre chaque jour dans le mouvement inhérent à la vie.
A la fois fille, sœur, mère, amie, amoureuse, partenaire et aussi une exploratrice-entrepreneuse, inspirée par l’immense richesse intérieure qui réside en chaque être humain.
Très sensible, j’aime goûter la profondeur et l’authenticité des relations humaines.
Je me sens pour mission de (re)créer des liens, intérieurs ou extérieurs à soi, présents, distendus ou coupés.

Plusieurs identités professionnelles

  • Coach professionnelle certifiée – Diplôme Universitaire délivré par l’Université Catholique de l’Ouest à Angers
  • Psychopraticienne avec une approche intégrative – diplômée (Master 1) de Psychologie clinique – formée à diverses approches telles que PNL, Approche systémique, Analyse transactionnelle, Communication non violente, Génogramme familial, Outils de Conscience Quantique et Numérologie Créative
  • Formatrice en Entreprise et dans l’Enseignement supérieur (Ecoles – Universités)

J’ai également suivi le programme MBSR (Mindfulness Based Reduction Stress) en 2012. Il s’agit d’un apprentissage de la méditation de pleine conscience qui permet la réduction du stress. Je pratique la méditation pour préserver et maintenir mon équilibre personnel mais également au cours des séances individuelles, comme outil complémentaire à ma pratique d’accompagnement.

Mon chemin de vie

Animée depuis toujours d’une grande curiosité à l’égard de la nature humaine : sa diversité, sa complexité et surtout son immense richesse, j’ai tout naturellement entrepris un cursus universitaire en Psychologie qui fut mon premier pas vers une meilleure connaissance de moi-même et aussi des autres… Depuis, je n’ai jamais cessé d’enrichir ma soif d’apprendre, de découvrir et de comprendre l’être humain et les relations interpersonnelles… C’est ce qui me passionne plus que tout !

Comme tout un chacun, mon parcours de vie est jalonné de multiples expériences,

  • celles qui me nourrissent, me permettent de me sentir encore plus vivante et heureuse, comme l’amour, l’amitié, la compassion, les partages, les rencontres, l’aventure, le sentiment de fluidité et d’accomplissement…
  • et celles qui m’incitent à accueillir ma vulnérabilité, à côtoyer de près la douleur, celles qui me mettent parfois à terre …  comme les peurs, les croyances limitantes, les déceptions, les chagrins, les séparations, les ruptures et les pertes…

Chacune de ces expériences est comme une invitation à ressentir, à prendre soin de mes besoins, à prendre conscience de mes envies et limites aussi… En étant à l’écoute de ma guidance intérieure, je peux ainsi choisir, me positionner dans les relations, dire oui, stop, non, suivre ce qui résonne en moi et fait sens.  La vie m’incite ainsi à oser sortir de ma “zone de confort” pour me laisser surprendre, me dépasser parfois, m’amenant en confiance à suivre le courant,  à lâcher-prise pour me sentir davantage en harmonie avec moi-même, les éléments, le monde qui m’entoure…

C’est ce chemin d’acceptation qui, pour moi, contribue à la véritable rencontre authentique avec soi-même!  Il favorise la mise en lumière de ses qualités et talents et en même temps nécessite l’accueil inconditionnel de ses parts d’ombre…
Et j’ai une immense gratitude pour cette voie d’apprentissage que m’offre la vie et qui me permet de m’enrichir chaque jour un peu plus… un pas en amenant un autre…

“Révélatrice du Soi”

J’interviens comme une artisane créative toujours prête à faire miroir, qui vous aide à trouver en vous vos propres ressources et solutions… Avec passion et conviction, j’aime guider, cheminer à côté, partager avec mon cœur ce en quoi je crois, offrir des clés de compréhension pour vous permettre de vous créer l’existence que vous désirez.

Je suis mon propre outil de travail, je mets au service de la réussite de mes clients mes yeux, mes oreilles et mon cœur, mon enthousiasme et mon sens de l’humour, mon empathie, mon intuition, mes connaissances et compétences et tout ce que la vie m’a permis d’apprendre jusqu’à ce jour…

Après avoir expérimentée plusieurs lieux, j’ai rejoins récemment l’équipe de Salengro motivée par l’envie de partager avec d’autres praticiens et thérapeutes qui offrent des approches holistiques différentes et complémentaires de ma pratique.

Pour regarder un peu plus loin derrière … Dans une première tranche de vie (15 ans), j’ai accompagné de nombreux parcours de transition ainsi que des mesures de reconversion et reclassement dans le cadre de prescriptions de Pôle Emploi et APEC, de Plan de sauvegarde de l’emploi (PSE) en collaboration avec la DIRECCTE et de démarches individuelles (bilan de compétences) pour le compte de centres de formation et de cabinets de Ressources Humaines, sur l’ensemble de l’agglomération nantaise.

“Un patient n’attend pas que son thérapeute ou coach soit exemplaire, il attend qu’il soit inspirant et qu’il ait lui-même transcendé le chemin qu’il emprunte” Arnaud RIOU (Nov 2020)