Coach de vie & Psycho-praticienne (individu et couple) à Rezé, près de Nantes ou à distance
J’accompagne les adultes en questionnement ou traversant une phase de transition dans leur vie personnelle, relationnelle ou professionnelle.
Au cabinet, au sud de Nantes, ou à distance, je vous offre un espace-temps afin de prendre du recul, mieux conscientiser ce qui se joue en vous et retrouver une manière plus consciente, libre et alignée d’avancer sur votre chemin de vie.
Et si c’était pour vous ?
Mes accompagnements s’adressent aux personnes désireuses de mieux se comprendre, apaiser leurs relations, retrouver confiance ou vivre une période de changement avec davantage de clarté.
- Vous désirez faire connaissance avec qui vous êtes authentiquement et ainsi vous créer l’existence que vous méritez
- Vous ressentez le besoin d’être écouté/soutenu dans une « période de turbulences »
- Vous souhaitez réinventer votre relation de couple en y apportant davantage de conscience, afin d’évoluer ensemble ou séparément
- Votre lien parent/enfant – frère/sœur ou amical est distendu, vous ressentez une incompréhension mutuelle et aspirez à retrouver de l’harmonie grâce à une communication bienveillante et plus authentique
- En poste ou en transition de carrière, vous cherchez à vous épanouir grâce à votre activité professionnelle
- En qualité de chef d’entreprise ou de manager d’équipe, vous avez besoin d’un regard stimulant pour élargir votre vision ou pour prendre des décisions éclairées
- Vous souhaitez être accompagné dans la création d’un business conscient
A quoi aspirez-vous ?
- Connaissance – Conscience de Soi
- Reconnecter à la plénitude de l’être, voir ce qui semble voiler la reconnaissance de votre véritable nature
- Changer de perspectives et d’état d’esprit – choisir ses croyances et redonner le pouvoir à son autorité intérieure
- Conscientiser les blessures de l’ego (rejet/ abandon/ trahison/humiliation/ injustice/ abus)
- Vivre sa vie sans la subir en en prenant pleinement la responsabilité
- Abandonner définitivement les rôles de sauveur/victime/bourreau
- Intelligence émotionnelle
- « Embrasser » les émotions, transcender les peurs et retrouver la confiance
- Décoder les ressentis corporels afin de prévenir toute forme d’épuisement
- Sortir de l’emprise du mental contrôlant pour suivre le flow – équilibrer les polarités yin/yang
- Retrouver un espace de sécurité intérieure / être son propre parent aimant
- Ne plus se laisser diriger par des réactions émotionnelles dysfonctionnelles (anxiété, fuite, addiction, procrastination, agressivité, dispersion, surcharge mentale)
- Communication et relations
- Communiquer avec bienveillance (CNV) – assertivité – affirmation
- Sortir de forme d’emprise relationnelle (manipulation et toxicités)
- Identifier les styles d’attachement (secure / insecure) pour améliorer ses relations
- Transformer une attitude de dépendance affective en amour de soi
- Mettre fin au comportement évitant/fuyant – rendre possible l’engagement et l’intimité relationnelle
- Oser s’exprimer librement et avec authenticité
- Changements – Transitions
- Définir un projet en adéquation avec sa nature profonde, aspirations et potentiels
- Etre guidé dans une transition (reconversion, prise de poste, création, expatriation, retraite)
- Trouver de l’apaisement dans une phase de séparation, maladie, deuil
- Cesser de résister à la Vie, aux « épreuves » et développer une forme de résilience
- Choisir / décider depuis un positionnement intérieur solide et confiant
Comment ?
En vous aidant à prendre conscience de QUI VOUS PENSEZ ETRE aujourd’hui et ce qui fait SENS et OBSTACLE à votre plein épanouissement. En vous guidant ensuite à travers un PAS-SAGE à l’action constitué de NOUVEAUX POSSIBLES.
« La personne ne s’éveille pas. Lors de l’Eveil, la Conscience Réalise qu’Elle n’est pas une personne «
Pierre Leré Guillemet
Connaissance de Soi par la Numérologie
Venez explorer de manière subtile et interactive votre énergie, ce qui vous rend unique à l’aide de la Numérologie Créative !
Grâce au langage symbolique de vos nombres de naissance, vous découvrirez les trésors qui se cachent en vous, un « mode d’emploi » qui donne accès à plus de conscience de soi et permet de naviguer sa vie avec fluidité.
Simple et accessible pour accroitre la Connaissance de Soi !
(Thème de naissance – Année personnelle – Projets de vie – Création d’activité ou d’entreprise… )
2026 – Bienvenue dans le nouveau cycle
-
REVELATRICE DU SOI
" Révélatrice" du Soi"- Sensible, énergique et bienveillante, je vous offre un miroir qui facilite l'émergence de "schémas intérieurs répétitifs" et l'activation de l'étincelle "divine" qui est déjà présente en vous.
Avec élan du cœur et générosité, j'ai plaisir à cheminer à vos côtés, à partager ce que la Vie me propose d'exprimer, à contribuer à ouvrir de nouvelles voies, délivrant des clés qui vous aident à redevenir libre et créateur de votre vie.
Coach professionnelle certifiée
Diplômée en Psychologie - pratique intégrative
Praticienne en numérologie créative
Approche de la non-dualité
Mes difficultés conjugales se sont avérées être « l’arbre qui cachait la forêt »
Réticent, peu adepte des thérapeutes, j’ai rencontré Anaick, son écoute, sa bienveillance. Les difficultés conjugales se sont avérées être « l’arbre qui cachait la forêt ». J’ai vidé mon sac, régulé le trop plein d’émotions. Elle a pointé du doigt un trait spécifique et une problématique qui m’avait conduit à ce que je croyais être une impasse. Il s’est avérée plutôt être un carrefour. Avec son aide, le cheminement a été très rapide. Une fois les clés transmises, j’ai continué à avancer seul, à mieux interagir avec les autres. Un an après, je récolte encore les fruits. Je serai longtemps reconnaissant à Anaick de m’avoir ouvert les yeux et l’esprit. Yann
Nous avons sorti la tête de l’eau, aperçu la mer calme et pu reprendre notre beau voyage
Notre couple, amoureux et profondément complice pourtant, traversait une douloureuse période de crise.
En quelques séances, Anaïck a dirigé notre regard sous la surface des choses, sur les enjeux réels cachés par le conflit : la place, le rôle et les attentes de chacun dans le couple.
Elle nous a permis de sortir la tête de l’eau , d’apercevoir la mer calme et de reprendre notre beau voyage ! Merci Anaïck
Jean et Sylvie
Je sais qui je suis, ce que je vaux et ce que je souhaite
Mes accompagnements à Rezé, près de Nantes, ou à distance
Je vous accompagne au cabinet de Rezé, au sud de Nantes, ou à distance, selon votre situation et vos besoins :
Coaching de vie : Un accompagnement bienveillant pour transcender les souffrances et blocages, retrouver confiance en soi, clarifier ses choix de vie et avancer vers la complétude.
Thérapie de couple : Un espace d’écoute et d’échanges pour vivre l’amour à deux pleinement et sereinement, restaurer une communication authentique, traverser les « crises « et retrouver une relation plus harmonieuse et consciente.
Numérologie : Une lecture symbolique du chemin de votre vie à travers les nombres : mieux connaître sa singularité , comprendre les cycles de vie, faire des choix éclairés.
Coaching professionnel : Un accompagnement individuel pour mieux cerner ce qui vous anime, vous sentir confiant dans votre posture professionnelle, prendre des décisions alignées avec vos valeurs.
Transition professionnelle : Un soutien structuré dans les périodes de changement (reconversion, perte de sens, burn-out, nuit noire de l’âme…), pour retrouver clarté, énergie et cohérence dans votre parcours de vie.