Êtes-vous un adulte atypique, HPI / HPE ou hypersensible? Avez vous les signes du profil zèbre ?
10 signes que vous êtes peut-être un adulte atypique :
- Vous pensez vite et beaucoup (associations d’idées, liens)
- Vous êtes curieux, avide de connaissances et impatient
- Vous vous sentez souvent en décalage ou incompris
- Vous ressentez les émotions très intensément
- Vous avez une quête de sens et des valeurs très fortes
- Vous êtes sensible au Monde (écologie, bien-être, respect du Vivant)
- Vous vous adaptez beaucoup aux autres
- Vous êtes perfectionniste et exigeant avec vous même
- Vous avez plusieurs passions ou projets et une tendance à la dispersion
- Vous avez parfois l’impression d’être trop pour les autres
Et si vous décidiez de prendre maintenant votre place unique dans le Monde ?
Si ces signes vous interpellent, découvrez le Coaching dédié aux adultes atypiques, HPI / HPE et hypersensibles, séances au cabinet à Rezé (Nantes) ou en visio.
« Zèbre » ou encore …
Haut potentiel (intellectuel ou émotionnel), Multi-potentiel, Précoce, Surdoué, Sur-efficient mental, Philo-cognitif … de nombreux termes sont utilisés pour qualifier la douance.
L’appellation « Zèbre » a été donné par la psychologue Jeanne Siaud Facchin pour caractériser ces profils dits « atypiques », considérés depuis une cinquantaine d’années seulement. Ils partagent communément un fonctionnement cognitif différent (une pensée arborescente) et se sentent en décalage avec les autres, tant dans leur univers professionnel que privé, et ce, malgré leurs multiples efforts pour se fondre dans la masse.
Quelques singularités : émotionnelles, sensorielles, existentielles…
- Très empathique, vous captez, devinez, ressentez instantanément l’état émotionnel des autres, cela vous rend aussi très vulnérable aux manipulations
- Sensible aux moqueries, critiques, reproches et toutes formes d’injustice
- Manquant de confiance, vous cherchez la validation et l’assentiment des autres et avez bien du mal à poser vos limites
- Vous avez une forte intuition – prémonitions parfois, qui peut désorienter votre entourage
- La tête dans les étoiles, avec comme une nostalgie de l’ailleurs, vous avez parfois du mal à vous ancrer dans votre corps
- En situation de stress, vous avez l’impression de faire gaffe sur gaffe, d’une déconnexion cérébrale, que votre mémoire vous fait faux bond ce qui vous donne le sentiment d’être parfois stupide
- Indomptable, vous n’aimez pas les cadres, les obligations et autres normes qui n’ont pas de sens
- Vous avez une grande soif d’autonomie et de liberté
- Idéaliste, utopiste parfois, vous nourrissez un fort besoin de contribuer, de réaliser de grandes choses
Ces nombreuses caractéristiques font de vous quelqu’un de très humaniste qui a une chance inouïe d’avoir une vie riche, créative et pleine d’opportunités.
Cependant, cette atypie est bien souvent à l’origine de nombreuses souffrances.
C’est la raison pour laquelle j’ai crée un Coaching adapté à votre spécificité qui sert de catalyseur de changement, permettant de dévoiler le potentiel unique qui sommeille en vous.
Vous vous reconnaissez dans ces caractéristiques ?
Beaucoup d’adultes atypiques découvrent tardivement leur fonctionnement.
Comprendre ce qui vous rend si unique peut être un véritable soulagement, mais aussi le début d’un chemin de transformation.
Je propose un accompagnement personnalisé aux adultes atypiques, hypersensibles et hauts potentiels (HPI et HPE) afin de les aider à :
- mieux comprendre leur fonctionnement et particularités
- sortir du sentiment de « différence » et décalage
- retrouver confiance en soi et améliorer les relations
- transformer la sensibilité en ressource
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Questions fréquentes sur les adultes aux profils « atypiques »
Définition du Coaching des « atypiques »
Le coaching spécifique aux profils « atypiques » est une forme d’accompagnement individuel destiné aux personnes qui ont un fonctionnement cérébral ou mental différent de la « norme ». On les retrouve aussi sous les appellations de « haut potentiels », « surdoués », « zèbres ou sur-efficients mentaux ». Ils partagent le même sentiment d’être en décalage avec les autres et leur quête de sens leur procure souvent une forme d’incompréhension qui les isole et rend leur place dans la société plus difficile à trouver.
Prendre en compte ce mode de fonctionnement spécifique, en coaching, s’avère bénéfique pour ces profils dont la particularité est bien souvent une véritable source d’enrichissement et de complémentarité, dès lors qu’ils en prennent conscience et l’acceptent.
Les bienfaits du coaching pour ces profils HPI/HPE
♦ Apprendre à mieux se connaître pour enfin s’accepter pleinement
♦ Réussir une vie de couple épanouie en tenant compte de sa particularité de fonctionnement
♦ Comprendre sa manière d’être au monde et celle des autres (normo-pensants) pour interagir avec plus de fluidité et éviter le sentiment d’incompréhension et de rejet
♦ Renforcer la confiance en soi et l’estime de soi en valorisant ses forces et talents uniques
♦ Améliorer sa qualité de vie, en respectant ses besoins propres, son rythme et ses limites
♦ Faire de sa différence une force et un atout plutôt que de la subir
♦ Atteindre des objectifs personnels et professionnels alignés, trouver une voie épanouissante, encourager ses passions et prendre sa place dans le monde
♦ Réussir à se valoriser pour offrir sa particularité et la richesse de sa multi potentialité, notamment auprès des entreprises ou en tant que créateur d’entreprise
Les particularités du Coach HPI et HPE
Tous les coachs ne sont pas en mesure de reconnaître et d’accompagner la douance ou le profil HP. Cela dépend à la fois de leur formation, de leur expérience et surtout de leur sensibilité au sujet du HPI ou HPE. Un coach spécialisé est bien souvent lui-même atypique, il est en mesure de comprendre plus facilement vos difficultés et dispose d’une palette d’outils adaptés pour vous aider à reconnaître, accepter et développer vos potentialités. Un coach moins familier avec cette particularité risque de passer à côté de certains signes ou difficultés liés à la douance et de rendre votre démarche d’accompagnement moins intéressante et stimulante.
Les « atypiques» en relation
Nul envie de généraliser, plutôt d’apporter une contribution qui permette de comprendre en quoi ce fonctionnement particulier peut impacter la relation de couple ou la recherche d’un partenaire.
♦ Caractérisées bien souvent par un puissant besoin d’intensité, de passion, de créativité, et une générosité sans limites, elles aiment profondément et sincèrement cherchant avant tout le partage de ce qu’elles vivent et ressentent avec leur partenaire, qui peut se sentir submergé s’il n’a pas l’intelligence ou la maturité émotionnelle suffisante pour accueillir, et/ou l’envie d’un partage aussi intense en retour.
♦ L’exigence, la quête de perfection, de sens et d’authenticité les conduisent à rechercher des relations profondes et nourrissantes. Impossible de se contenter de relations superficielles ou routinières, elles aspirent à rencontrer l’âme sœur, la personne « idéale » qui pourra les comprendre, les stimuler, les soutenir et les accompagner dans leurs projets.
♦ Leur grande vulnérabilité résultant d’une hypersensibilité, d’une empathie et d’une lucidité accrue les rend relativement susceptibles, souvent déçues, blessées ou anxieuses face à l’autre et aux aléas de la vie amoureuse. Elles sont très en demande de soutien, de confiance, et de respect et porte haut et fort les valeurs qui sont importantes pour elles, risquant alors de les imposer à l’autre sans en avoir pleinement conscience.