Quels sont les signes subtils pour reconnaître son profil HPI ou HPE ?

Découvrir que l’on est Haut potentiel, atypique, « zèbre », c’est réaliser que l’on dispose de capacités cognitives (HPI) ou émotionnelles (HPE) supérieures à la moyenne. Mettre enfin des mots sur ce qui semble “différent” depuis toujours, c’est permettre une libération.

Ces deux profils ont beaucoup en commun : ils partagent une sensibilité amplifiée, un cerveau hyper réceptif aux informations, une excellente mémoire et une activité cérébrale stimulée en permanence. Toutefois, leurs dynamiques internes sont assez distinctes. La principale différence réside dans leur manière de traiter l’information : intellectuel pour l’un et émotionnel pour l’autre. Nombreuses sont les autres nuances qu’il serait dommage de ne pas connaître pour établir clairement ce qui fait la richesse de son propre mode de fonctionnement.

Cet article t’invite à plonger au cœur du HPI et du HPE, avec clarté, finesse et humanité, pour prendre conscience des spécificités de ces fonctionnements atypiques et peut-être éclairer ton propre chemin

HPI : le fonctionnement intellectuel amplifié

Le HPI (Haut Potentiel Intellectuel) se caractérise par un traitement cognitif rapide, foisonnant et complexe. Les zones neuronales du cerveau liées aux fonctions cognitives sont suractivées pendant le traitement de l’information.

Les caractéristiques principales

• quotient intellectuel (QI) élevé et QE assez élevé
• préférence pour le raisonnement logique, démarche scientifique, données vérifiables
• pensée rapide et arborescente, qui crée plusieurs options en même temps
• sensibilité intellectuelle accrue : curiosité insatiable, besoin d’apprendre
• tendance à anticiper, conceptualiser, analyser, chercher à comprendre
• aisance en compétences verbales : expression des idées de manière formelle dans l’optique de se confronter à celles des autres, y compris pour l’expression des émotions
• excellente mémoire liée aux contenus verbaux (noms, dates, concepts…)
• tendance à intellectualiser les émotions plutôt que les ressentir : mise à distance et rationalisation
• grande sensibilité à l’injustice et à l’incohérence
• difficulté à supporter le flou ou l’approximation

Le profil HPI vit la Vie comme un immense puzzle à résoudre. Il cherche à comprendre les mécanismes, détecter les incohérences, mettre de la logique dans le monde.
Il ressent souvent un décalage parce qu’il va plus vite que les autres… même s’il ne s’en rend pas compte.

Signes que l’on retrouve souvent

• ennui rapide si la stimulation intellectuelle n’est pas suffisante
• hypersensibilité liée à la surcharge cognitive
• hyperactivité mentale au moment du coucher
• besoin de cohérence dans les relations et d’authenticité
• créativité analytique ou conceptuelle
• manque d’estime de soi, recherche de réassurance permanente

Une gestion émotionnelle à risques :

Il existe un risque de saturation émotionnelle pour le HPI. A force de les mettre à distance, d’intérioriser ses émotions, d’être dans le contrôle au lieu de les accepter comme elles viennent et de les laisser traverser, il risque le débordement émotionnel.

Cet excès de charge émotionnelle qui est contenu, peut alors se traduire par des douleurs somatiques : migraines, problèmes (digestifs, cutanés), troubles (anxieux, du sommeil, du comportement alimentaire, sexuels), addictions…

HPE : le fonctionnement émotionnel amplifié

Le HPE (Haut Potentiel Émotionnel) est un profil centré sur la résonance affective et la perception fine des subtilités relationnelles. Les zones neuronales du cerveau responsables des émotions et des perceptions sensorielles sont suractivées pendant le traitement de l’information.

Les caractéristiques principales

• quotient émotionnel (QE) élevé et QI assez élevé
• fonctionnement cognitif sur un mode plus intuitif, déterminé par l’expérience, émotions et ressenti
• grande flexibilité en termes de prise de décisions
• grande sensibilité émotionnelle : émotions exacerbées, positif comme négatif (intensité)
• hyper empathie
• aisance dans le la communication non-verbale qui permet une connexion directe et immédiate aux émotions – facilité à se faire comprendre au delà des mots
• facilité pour analyser les manifestations émotionnelles non verbales chez les autres – capacité d’adaptabilité à l’interlocuteur pour faciliter les échanges
• finesse dans la lecture des ambiances, des micro-réactions, des non-dits
• excellente mémoire épisodique liée aux émotions (en particulier positives)
• créativité spontanée relationnelle
• autonomie affective et bonne estime de soi

Le profil HPE capte ce que les autres ne remarquent pas en général : énergie d’une pièce, nuances d’un silence, vibrations émotionnelles d’un moment. Il perçoit ce que les autres ressentent avant même qu’ils ne l’expriment. Il vit les émotions de manière forte, parfois déstabilisante.

Signes fréquents

• difficulté à ne pas se laisser envahir par les émotions
• tendance à absorber celles des autres
• sur-adaptation au style de communication d’autrui (caméléon)
• importance de l’authenticité et d’un lien sincère dans les relations
• fatigue émotionnelle si le cadre n’est pas soutenant
• créativité nourrie par l’intuition

Gestion émotionnelle :

• S’il a appris à gérer les émotions ou perceptions sensorielles, il pourra en faire une force profitant alors d’une conscience émotionnelle de soi importante et d’une réelle maitrise de soi.

• Si, au contraire, il n’a pas appris à les gérer, il se sentira envahi par elles et absorbera tous les stimuli sensoriels auxquels il sera confronté. L’instabilité émotionnelle peut alors créer énormément de souffrance voire se transformer en dépression. Il y a aussi un risque de développer de la dépendance affective par surinvestissement de la relation de part la grande sensibilité émotionnelle.

HPI vs HPE : différences et points communs

Même si les deux profils partagent une sensibilité accrue, leurs priorités internes ne sont pas les mêmes.

HPI : priorité à la compréhension

• tendance à intellectualiser ce qui est ressenti
• langage intellectuel, conceptuel, structuré
• besoin de sens
• recherche de solutions
• difficulté à rester dans l’émotion brute

HPE : priorité à l’expérience émotionnelle

• tendance à ressentir avant de comprendre
• langage affectif, intuitif
• besoin d’expression et de partage
• recherche de connexion
• difficulté à gérer l’analyse froide face à leur intensité affective

Deux chemins différents emprunts d’une même grande sensibilité.

Un même syndrome, celui de l’imposteur, générant un sentiment de doute quant à leurs compétences et leur potentiel de réussite. Portés par des idéaux grandioses, ils ont tendance à se mettre une grosse pression et des standards exigeants.

Deux manières d’explorer le monde avec une même quête : l’authenticité.

Peut-on être à la fois HPI et HPE ?

Oui. Et c’est même plus fréquent qu’on ne le pense.
Les deux visions du monde se combinent.

Un profil peut donc être :

• HPI seulement
• HPE seulement
• HPI et HPE
• ni l’un ni l’autre, mais très sensible

Ce qui importe, c’est de comprendre comment chacun fonctionne pour mieux vivre son quotidien.

Une thérapie – coaching pour apprendre à mieux se connaître et trouver de l’apaisement

Comprendre si l’on est HPI ou HPE n’est pas simplement poser une étiquette. C’est une clé de lecture qui peut simplifier la vie, une façon de comprendre ce que l’on ressent, pourquoi on réagit ainsi, et comment se créer un environnement qui nous correspond.

Si tu te reconnais dans ces fonctionnements et que tu ressens l’envie d’apprendre à mieux identifier ce qui caractérise ton atypie, viens découvrir les accompagnements que je propose sur : anaick-vaillant.fr et notamment le coaching dédié aux « zèbres ».
Un espace pensé pour les personnes sensibles, atypiques, en quête d’un fonctionnement équilibré et apaisé. Parce qu’en définissant mieux tes contours, tu peux trouver un véritable soulagement.

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Pourquoi certains êtres s’effaçent pour se sentir aimés ?

Parmi les blessures de l’âme, il en est une plus discrète, plus silencieuse, bien souvent ignorée et pourtant redoutablement présente : la blessure de transparence.
C’est celle de ceux qui ont appris à se fondre dans le décor, à être présents sans déranger, à se rendre utiles plutôt que visibles.
Ceux dont la lumière s’est adoucie jusqu’à devenir presque imperceptible, non pas par manque d’éclat, mais par peur de déranger.

Cette blessure s’enracine dans l’enfance, quand le regard du parent n’a pas validé l’existence, ou quand la sensibilité, la profondeur ou la différence ont été perçues comme « trop ». Alors, pour survivre, l’enfant apprend à se faire petit, discret, transparent.

Être transparent, c’est ne plus oser exister pleinement, pour continuer d’être accepté.

Les origines de la blessure de transparence

La blessure de transparence naît le plus souvent d’un manque de reconnaissance émotionnelle.
L’enfant, trop sensible ou trop lucide, perçoit très tôt qu’il doit s’effacer pour être en sécurité.
Il intériorise des messages subtils :

• « Sois sage, ne fais pas de vagues »
• « Ne prends pas trop de place »
• « Ce que tu ressens n’est pas important »

Peu à peu, il apprend à mettre ses besoins en arrière-plan pour préserver le lien.
Ce n’est pas un manque d’amour, mais un amour conditionnel qui crée une fracture intérieure : « Pour être aimé, je dois disparaître un peu.« 

Cette blessure peut aussi se transmettre inconsciemment à travers la lignée : une mère effacée, un père absent, une génération qui n’a pas eu le droit d’exister dans sa vérité.
L’enfant reprend alors ce modèle d’invisibilité comme un héritage silencieux.

Les manifestations de la blessure dans la vie adulte

À l’âge adulte, la blessure de transparence s’exprime de mille manières, souvent très subtiles.
Ceux qui la portent ont souvent un haut niveau d’empathie, une capacité à ressentir profondément les autres, mais une difficulté à se faire entendre, voir ou reconnaître.

Quelques signes caractéristiques :

• Sentiment d’être « en retrait » ou à l’écart, même au milieu d’un groupe
• Difficulté à parler de soi ou à partager ses besoins
• Peur d’imposer, de déranger, de blesser ou de décevoir
• Tendance à se suradapter aux attentes extérieures
• Fatigue émotionnelle liée à l’hypervigilance et à l’effort de conformité
• Impression que les autres « ne voient pas » vraiment qui l’on est

Derrière cette apparente discrétion, se cache souvent une immense richesse intérieure : une sensibilité rare, une intuition fine, une conscience élargie du monde.
Mais faute d’espace pour s’exprimer, cette lumière reste souvent contenue.

Les racines psychologiques : un sentiment de rejet de l’être

Psychologiquement, la blessure de transparence est souvent liée à une dissociation subtile du moi authentique. Elle s’associe à une blessures fondamentale, la blessure de rejet.
L’individu s’est construit autour d’une stratégie de survie : « si je suis invisible, je ne souffrirai pas du rejet ».
Cette peur liée à un sentiment de non-acceptation devient si prégnante qu’elle oriente inconsciemment les comportements, les relations et même les choix de vie.

Le besoin fondamental – être reconnu dans son essence – est resté insatisfait.
L’adulte continue alors de chercher des espaces où il pourrait enfin exister sans justification, mais sa peur d’être vu l’en empêche encore.

C’est une blessure paradoxale : on aspire à être vu, mais on redoute la lumière.

Le chemin de guérison : réapprendre à exister

Guérir la blessure de transparence, c’est oser se montrer à soi-même avant de vouloir être vu par le monde.
C’est un processus d’intégration, pas de réparation.
Il s’agit de reconnaître que cette invisibilité a été utile un temps pour protéger, mais qu’elle n’a plus lieu d’être.

Étapes clés du chemin de transformation :

1. Reconnaître la blessure : nommer cette transparence, c’est déjà reprendre sa place.
2. Honorer l’enfant intérieur : lui redire qu’il a le droit d’exister, de ressentir, de dire non.
3. Apprendre à poser des limites : exister, c’est aussi accepter de ne pas plaire à tout le monde.
4. Exprimer sa vérité : écrire, créer, parler, chanter… tout moyen d’expression nourrit la réapparition du soi profond.
5. S’entourer de relations nourrissantes : des personnes qui voient l’âme avant le rôle, et qui célèbrent la présence plutôt que la performance.

Ce processus demande douceur et patience.
Chaque pas vers la visibilité est une victoire sur l’ancien schéma de silence.

Une lecture spirituelle : la transparence comme passage

Sur un plan plus spirituel, la blessure de transparence n’est pas une erreur de parcours, mais une initiation à la justesse de l’être.
Ceux qui la traversent apprennent, au fil du temps, à rayonner sans artifices – à devenir transparents non pas par effacement, mais par clarté.

Cette blessure invite à un équilibre subtil :
– être présent sans se perdre dans le regard de l’autre,
– être visible sans chercher la validation,
– rayonner sans forcer ou se mettre en scène.

Lorsque cette guérison s’intègre, la personne devient un miroir vivant de l’authenticité.
Elle inspire par sa simple Présence authentique, car elle n’a plus besoin de prouver qu’elle existe. Elle prend sa place sans faire de l’ombre aux autres, sans chercher à être regardé(e).

Etre accompagné(e) pour retrouver sa lumière visible

La blessure de transparence nous enseigne la puissance silencieuse de l’âme.
Elle nous apprend que l’amour véritable ne se mérite pas : il est bien présent en soi et se perçoit quand on ose se montrer tel que l’on est.
Guérir, ici, c’est redevenir pleinement visible à ses propres yeux avant tout.

Si tu ressens l’appel de :

• Comprendre plus finement tes dynamiques intérieures,
• Identifier les blessures qui ont marqué ton âme,
• Ou explorer ton chemin de transformation à travers la numérologie ou l’accompagnement en coaching de vie et en thérapie psycho-corporelle,

Je t’invite à découvrir les lectures en numérologie et les accompagnements personnalisés sur anaick-vaillant.fr.
Ils t’aideront à te reconnecter à ta lumière unique, à reprendre ta place, et à incarner ta vérité dans la douceur et la clarté.

Tu n’as jamais manqué de lumière.
Tu avais seulement appris à la dissimuler.

Tu peux prendre contact par téléphone, WhatsApp ou via le formulaire sur mon site pour un premier échange gratuit de 15mn.

Retrouver la paix intérieure par la Libération émotionnelle

Sous la surface, ce qui attend d’être libéré

Il arrive un moment où, malgré les efforts, les pratiques, les lectures, quelque chose en soi reste figé. Comme un nœud silencieux qui empêche de respirer pleinement la vie. Ce n’est pas un grand drame, ni une chute brutale. C’est plus subtil : comme une fatigue de l’âme, un goût fade dans l’existence.

Dans ces instants-là, ce n’est pas de volonté dont nous avons besoin, mais plutôt de douceur et de bienveillance. Pas d’analyse mentale, mais d’une reconnexion.
Car bien souvent, ce qui bloque en profondeur, ce sont des émotions non digérées, enfouies, parfois depuis très longtemps. Des colères muettes, des tristesses figées, des peurs anciennes qui n’ont jamais trouvé d’espace pour être vues, ressenties, libérées.

Retrouver l’espace de Paix en soi n’est pas un luxe, c’est un appel profond de l’âme qui demande de descendre dans des couches oubliées, pour faire de la place, pour respirer à nouveau de l’intérieur.

Dans cet article, je t’invite à explorer en quoi la libération émotionnelle est une étape essentielle pour retrouver le goût de la Vie – non pas comme une quête d’expérience extatique, mais bien comme un retour à la Présence tranquille et vivante qui t’habite depuis toujours.

Pourquoi les émotions bloquées nous coupent-elles de notre joie naturelle ?

Les émotions refoulées ou non exprimées s’accumulent, souvent depuis la petite enfance.
Elles créent, peu à peu, comme un voile, qui se manifeste sous forme d’engourdissement ou bien d’agitation constante.

Conséquences fréquentes :

• Tensions chroniques, fatigue émotionnelle
• Sensations envahissantes dans le corps ou sentiment d’être coupé, dissocié
• Réactions disproportionnées à certaines situations
• Difficulté à se sentir pleinement vivant(e) ou à savourer l’instant
• Sentiment diffus de « porter trop »

Ces émotions, même silencieuses, restent toujours actives en nous, aussi vives que lorsque nous étions enfant. Souvent elles nous oppressent. Tant qu’elles ne sont pas reconnues, elles colorent « négativement » notre perception du Monde et de nous-même.

Libérer ne veut pas dire « Rejeter »

Il ne s’agit pas de “se débarrasser » à tout prix des sensations émotionnelles.
Au contraire, la libération émotionnelle est avant tout un acte d’accueil, de reconnaissance, comme un parent prendrait avec amour son enfant dans les bras :

« Ce que je ressens a toute sa place. Ce que j’ai si longtemps retenu, a véritablement besoin d’être entendu.”

Cela implique :

• Un espace sécurisant et doux
• Une écoute profonde, sans jugement
• Une présence qui n’interprète pas, mais accueille

C’est là que la transformation peut réellement et définitivement avoir lieu. Pas par effort, mais au contraire, par relâchement.

Les étapes d’une épuration émotionnelle en douceur

Voici comment se déroule ce processus dans les accompagnements que je propose :

1. Accueillir ce qui est là maintenant
Sans chercher à comprendre ou à analyser. Simplement sentir, écouter le langage du corps.

2. Identifier les charges encore actives
Colères anciennes, peurs gelées, tristesses refoulées… tout ce qui n’a pas été digéré revient à la surface, doucement.

3. Laisser l’émotion se gouter, se traverser
Pas besoin de lutter. L’émotion, quand elle est pleinement ressentie n’est plus oppressante, elle se détend. Elle se libère d’elle-même.

4. Sentir l’espace neuf
Après la vague, un calme profond apparaît. Pas artificiel. Pas temporaire. Juste… là.
C’est le goût de l’espace de paix en Soi retrouvé.

Retrouver la Joie en Soi : non pas une émotion, mais un Etat d’Etre

Contrairement à ce que l’on pense, la Joie véritable n’est pas une excitation soudaine et passagère.
Elle est un sentiment constant, une vibration silencieuse, stable, discrète, toujours présente.
Elle naît quand l’intérieur n’est plus encombré. Quand on ne lutte plus contre les sensations énergétiques ressenties dans le corps.

La Joie véritable qui est notre Nature profonde, c’est :

• Se sentir en lien avec soi, sans protection, sans « masque »
• Etre en paix, même au milieu du mouvement ou du chaos environnant
• Goûter à la simplicité d’exister, ici et maintenant

Cette joie est naturelle, elle ne se crée pas, elle se révèle lorsque ce qui l’obstruait, se dissout enfin.

Ce que permet un accompagnement thérapeutique sensible

Anaïck Vaillant, en tant que psycho-praticienne et coach certifiée, vous propose un espace bienveillant de présence où la libération émotionnelle se fait :

• En douceur, à votre rythme
• Sans forcer, sans imposer quoi que ce soit
• En vous guidant dans l’écoute sensorielle
• En accueillant, tout ce qui se présente, même ce qui semble incohérent ou « trop »

Chaque séance est un pas vers plus d’ouverture, plus de clarté, plus de vie.
Il ne s’agit pas de « réparer » quelque chose mais de vous aider à vous reconnecter à qui vous êtes déjà : un être profondément vivant, sensible, et capable d’accueillir tout son monde intérieur, sans crainte.

Libérer ce qui bloque durablement, Révéler ce qui est déjà là

Le sentiment profond de paix intérieure n’est pas un luxe. Il est notre état naturel, notre véritable point de départ.
Mais pour y revenir, il est parfois nécessaire de laisser couler ce qui a été retenu trop longtemps.
La libération émotionnelle n’est pas un chemin douloureux. C’est un retour, une réouverture, un allègement durable.

Et lorsque ce travail est fait avec justesse, alors…
la Paix revient doucement. La joie respire d’elle-même. L’Amour de ce qui est devient une évidence.

Vous êtes fatigué de ces tensions et sensations inconfortables ? Vous avez l’impression que quelque chose bloque en vous ? Que vous touchez furtivement à la joie naturelle ?
Je vous invite à faire un premier pas.

Contactez-moi et vous trouverez un espace pour cela. Un espace où tout peut se dire, se déposer, se libérer, tranquillement, sans drame et sans douleur. C’est tellement plus simple qu’il n’y parait que vous vous demanderez pourquoi vous ne l’avez pas fait avant !

Et si vous appreniez à vous aimer sans culpabiliser ?

Dans un monde où l’on valorise la performance, l’indépendance et l’image de soi, la frontière entre amour de soi et égocentrisme devient réellement floue. Pourtant, savoir faire la différence est essentiel pour retrouver un équilibre.
Anaïck Vaillant, psycho-praticienne et Coach de vie, vous accompagne à reconnecter avec vous-même, à poser des limites saines, et à construire une relation apaisée avec votre monde intérieur.

Qu’est-ce que l’Amour de soi ?

L’Amour de soi n’est ni narcissique ni égoïste. Il s’agit d’un engagement envers soi-même, reconnaître sa propre valeur et cultiver une bienveillance intérieur. Concrètement, c’est :

• Se traiter avec respect, même dans une situation qui conduit à un sentiment d’échec
• Dire non sans culpabiliser (quand je dis non à l’autre, je me dis oui)
• S’accorder du repos, du temps pour soi, sans justification
• Honorer ses besoins émotionnels et physiques et les exprimer simplement

L’Amour de soi est un socle, une fondation sur laquelle s’établir : il permet ensuite de mieux aimer les autres, sans se sacrifier.

L’égocentrisme : un masque de protection ?

À l’inverse, l’égocentrisme naît souvent d’un manque ou d’une blessure non reconnue. Il s’exprime par :

• Un besoin constant d’attention ou de validation
• L’incapacité à écouter l’autre réellement
• Une vision centrée sur ses intérêts, au détriment de l’entourage
• Une difficulté à se remettre en question

L’égocentrisme n’est pas de l’amour de soi, c’est souvent une réponse automatique, un mécanisme de défense appris dans l’enfance et qui démontre un manque d’amour intérieur.

Comment distinguer les deux ?

Posez-vous ces questions :

• Ce que je fais, est-ce pour me respecter ou pour éviter de ressentir un manque ?
• Mon positionnement intérieur m’apporte-il la paix, la joie ou renforce-il les tensions ?
• Suis-je capable d’accueillir pleinement l’autre sans me perdre ?

L’Amour de Soi apaise. L’égocentrisme isole.

Narcissisme et empathie : deux polarités inversées

Le narcissisme, souvent confondu avec l’amour de soi, se caractérise par une survalorisation de l’ego, un besoin d’être admiré, et une difficulté à reconnaître les émotions d’autrui. L’autre n’est plus perçu comme un être à part entière, mais comme un miroir de sa propre valeur ou un moyen de combler un vide intérieur.

À l’inverse, l’empathie issue de l’amour de soi repose sur une base saine : quand on est connecté à soi, on n’a plus besoin de dominer, séduire ou manipuler pour exister. L’Amour de soi authentique permet d’ offrir une Présence aimante, douce, une écoute sincère et une capacité à ressentir sans se perdre.

Différences clés :

• Le narcissique cherche à être vu ; l’empathique cherche à comprendre.
• Le narcissique impose ; l’empathique accueille.
• Le narcissique a besoin d’être admiré ; l’empathique se suffit à lui-même.

Cultiver l’Amour de soi, c’est désamorcer les racines du narcissisme en s’accordant enfin ce que l’on attendait des autres : la reconnaissance, la tendresse, la validation.

Un soutien pour revenir à l’essentiel (Nature profonde)

Au sein du cabinet de Rezé – Nantes (ou en visio), Anaïck Vaillant, Psycho-praticienne et Coach, vous propose un accompagnement personnalisé pour :

• Identifier vos limitations intérieures
• Apprendre à écouter vos sensations, émotions avec douceur
• Libérer les croyances liées à la culpabilité ou au rejet
• Recréer un lien d’amour véritable avec vous-même

Objectif : retrouver une stabilité émotionnelle, une estime de soi naturelle, et des relations équilibrées.

Chaque séance est un pas vers une reconnexion authentique, loin des jugements, des masques et des automatismes.

L’Amour de soi est une voie de transformation. Il ne vous rend pas « trop », il vous rend juste vous.
Loin de l’égocentrisme, il permet d’habiter votre vie avec plus de conscience, de fluidité, et d’humanité.

Redonner toute sa place à l’Amour …

Dans une société qui confond souvent affirmation de soi et individualisme, il est urgent de redonner à l’Amour de soi ses lettres de noblesse.
Il ne s’agit pas de se mettre au centre et de ne plus être altruiste, mais de revenir à soi pour mieux rayonner.

Vous sentez que quelque chose bloque en vous ? Que vous donnez trop… ou pas assez ? Que vous n’arrivez pas à recevoir dans le cœur ?
Je vous invite à franchir le premier pas vers vous-même.
Prenez contact et découvrez un accompagnement qui vous aidera à faire la paix avec vous-même et à offrir votre rayonnement au Monde.