Témoignages

J'ai pu retrouver la confiance en moi

Il y a des rencontres qui marquent notre chemin de vie, et celle d’avec Anaïck en fait partie. Grâce à son accompagnement global et bienveillant, j’ai pu retrouver confiance en moi, que ce soit dans le domaine personnel, familial ou professionnel.
J’ai bénéficié  d’outils et de références qui m’ont permis de cheminer en toute autonomie entre chaque rendez-vous.

Ces parenthèses ont été de vrais moments de réconfort dans des périodes de doute et d’incertitude.
Kristel

J'ai eu le courage de reprendre mes études

La conclusion d’un bilan de compétences m’a permis de prendre conscience à quel point je manquais de confiance en moi et j’ai décidé de chercher un thérapeute qui pourrait m’accompagner dans cette démarche. Petit à petit, j’ai ainsi retrouvé confiance en moi  et en la vie, j’ai appris à m’affirmer, à être plus douce avec moi-même, plus à l’écoute de mes besoins et envies. Sur le plan professionnel, j’ai eu le courage de reprendre mes études. Merci Anaïck pour votre disponibilité, bienveillance et votre sourire, tout au long de ce cheminement.
Pauline

Elle a ouvert une porte dans ma vie

Hormis qu’humainement Anaïck ait été un coup de cœur de par sa joie, sa pertinence et son ouverture de coeur, le coaching a été pour moi une expérience plus que riche. Elle a ouvert une porte dans ma vie qui a été la première marche d’une prise de conscience majeure. Il y a aussi eu des doutes et des découvertes, tout a été juste et j’ai été en totale confiance du début à la fin. Son approche, et surtout son professionnalisme, sa culture et son ouverture au monde m’ont non seulement apporté un nouveau prisme professionnel, mais également personnel…
Cécile

Ce coaching m'a fait gagner des années d'expériences humaines

J’ai décidé de commencer un coaching lorsque j’ai senti un mal être qui m’empêchait d’être moi-même. Je ne comprenais pas pourquoi j’avais du mal à exprimer mes opinions, je subissais les choix des autres en me disant que je devais m’adapter, j’avais peur des conflits… Ce coaching a complètement changé ma perception, de moi-même mais aussi de mon environnement. Aujourd’hui, j’ai davantage confiance en moi, j’ai pris de l’assurance en communication avec les autres et je sais vers où je dois évoluer. Ce coaching avec Anaick m’a fait gagner des années d’expériences humaines et m’a offert une plus grande sérénité dans la vie.
Khaled

J’ose enfin révéler mon profil atypique

Je remercie sincèrement Anaïck pour son écoute et son ouverture d’esprit mais également pour la qualité et la douceur de son accompagnement. Elle m’a apporté des éléments essentiels et précieux qui m’ont permis de me réconcilier avec la personne que je suis. Elle a compris ce que de nombreux psychologues que j’ai pu rencontrer n’ont jamais perçu : « ce que vivent et ressentent les personnes surefficientes ou hypersensibles». Elle a su faire émerger ce qui était enfouie en moi pour que j’ose révéler enfin mon profil atypique, ce qui m’anime, mes valeurs et ce que je recherche profondément au-delà d’un poste, pour en faire une force.
Christelle

J'ai pu affronter plus sereinement les membres du jury

Il y a quelques semaines, afin de gérer mes émotions et le stress en vue de la préparation d’un oral de concours, je recherchais un coach pour m’accompagner et j’ai rencontré Anaïck Vaillant.
Ma première séance a débuté par un nettoyage intérieur (visualisations),  étant quelqu’un de très anxieuse, je pleurais pendant les séances et il me fallait lâcher prise. Le jour J, j’ai pu affronter plus sereinement les membres du jury, ce qui était impossible pour moi auparavant.

Merci Anaick pour votre aide et pour le travail que vous m’avez permis de faire sur moi.
Claudine

Elle m'a donné l'impulsion vers un changement durable

J’étais arrivée à bout de souffle et Anaïck m’a apporté cette bouffée d’oxygène qui m’était nécessaire. Elle m’a permis de rencontrer la personne la plus importante de ma vie : moi-même. Et quelle rencontre ! Elle a su m’écouter, m’éclairer sur le chemin, que ce soit personnel ou professionnel. Cet  accompagnement va à présent me guider dans les choix qui se présenteront à moi et je l’en remercie. Plus qu’un accompagnement, elle m’a donné l’impulsion vers un changement durable.
Stéphanie

Nous sommes venus avec ensemble la même envie d'avancer

Au début de la thérapie de couple, suite à de gros problèmes de communication, mon mari y allait à reculons, genre contraint et forcé. Mais très vite, grâce à la bienveillance et la chaleur dont sait faire preuve Anaïck, nous sommes venus avec ensemble la même envie d’avancer, voyant à chaque fois des progrès. Après 8 mois, nous nous sommes sentis prêts à continuer seuls “comme des grands”  et pour l’instant ça marche ! Et de toute façon, nous savons qu’en cas de besoin, nous pourrons à nouveau solliciter Anaïck.  Alors encore un grand merci !” Anne et Medhi

Je suis à présent très épanouie et suis devenue maman

Je suis venue voir Mme Vaillant avec une problématique de manque de confiance en moi. L’accompagnement a été très bénéfique et je l’en remercie.
J’ai récupéré petit à petit la confiance et l’estime de moi qui me manquait et cela a rapidement été très  positif dans ma vie professionnelle et privée.
Je suis aujourd’hui très épanouie dans mon métier et dans ma vie personnelle et suis devenue maman d’un petite fille en décembre dernier.
Caroline

J'ai retrouvé ma spontanéité et une sorte de sérénité active

J’ai déjà été accompagnée il y a 10 ans par Anaïck en bilan de compétences. J’avais apprécié son approche, son côté naturel, respectueux de la personne que j’étais. Je l’ai naturellement recontactée pour retrouver de la motivation à générer plus de chiffres d’affaire dans mon activité indépendante. Découragée, ne me sentant plus ” bonne à rien” ni à ma place nulle part. Elle a su m’aider à m’accepter, à retrouver ma spontanéité et une sorte de “sérénité active “. Cela a été un vrai déclic. En retrouvant du sens, mon regard sur les choses s’en est trouvé modifié, plus positif. Le oui mais a laissé la place à l’action, à une nouvelle vie plus optimiste et proactive. Magali

J'ai eu le courage de reprendre mes études

La conclusion d’un bilan de compétences m’a permis de prendre conscience à quel point je manquais de confiance en moi et j’ai décidé de chercher un thérapeute qui pourrait m’accompagner dans cette démarche. Petit à petit, j’ai ainsi retrouvé confiance en moi  et en la vie, j’ai appris à m’affirmer, à être plus douce avec moi-même, plus à l’écoute de mes besoins et envies.
Sur le plan professionnel, j’ai eu le courage de reprendre mes études.
Merci Anaïck pour votre disponibilité, bienveillance et votre sourire, tout au long de ce cheminement.
Pauline

Elle a perçu en moi la richesse qu'aucun autre thérapeute n'avait su voir

Je remercie Anaïck de m’avoir guidée sur le chemin de vie du lâcher prise avec le mental pour m’ouvrir à celui du moment présent. Son écoute, sa bienveillance, son ouverture vers le monde environnant  m’ont aidé à surmonter les épreuves et à accepter ce qui se passait en moi, à écouter ce qui est juste pour moi et à accueillir ce que je suis. Ce soutien m’a permis de m’orienter vers d’ autres choix professionnels qui se sont éveillés à travers cet accompagnement.
Merci Anaïck d’avoir perçu en moi des éléments de richesse qu’aucun autre thérapeute n’avait su voir ou me dire.
Hélène

Aujourd’hui, nous n’avons jamais été aussi heureux en couple

Nous avons 43 et 46 ans et 3 enfants et l’année passée fut pour nous un immense chagrin puisqu’elle se termina séparément après 15 ans de vie commune. L’envie de continuer ce que nous avions commencé et mis tant de temps à construire était cependant toujours présente et nous avons demandé l’aide d’Anaïck Vaillant. Au travers de nos larmes et de nos peurs, elle a su nous mener vers le chemin de la re-rencontre, et en quelques séances, nous a permis d’accéder à une nouvelle façon de voir notre couple, à communiquer, à apprendre un nouveau “vivre ensemble”, à cultiver notre amour. Aujourd’hui, nous pouvons dire que nous n’avons jamais été aussi heureux. Merci – Line et Mathias

J'ai enfin réussi à m'accepter telle que je suis

Je suis venue vers Anaïck dans le but d’un accompagnement pour m’aider à traverser une grande période de questionnement dans ma vie. J’ai trouvé en face de moi une femme d’une grande écoute.
Au fur et à mesure de nos échanges et des décisions que j’ai pu prendre, elle m’a fait réfléchir différemment et m’a permis d’avoir une autre vision sur ce que je vivais.
De plus, sa douceur et sa féminité m’ont permis aussi de m’affirmer en tant que femme et d’enfin m’accepter telle que je suis.
Un grand merci Anaïck pour cet accompagnement au-delà de mes espérances.
Fanny

J'ai pu affronter plus sereinement les membres du jury

Il y a quelques semaines, afin de gérer mes émotions et le stress en vue de la préparation d’un oral de concours, je recherchais un coach pour m’accompagner et j’ai rencontré Anaïck Vaillant.
Ma première séance a débuté par un nettoyage intérieur (visualisations),  étant quelqu’un de très anxieuse, je pleurais pendant les séances et il me fallait lâcher prise. Le jour J, j’ai pu affronter plus sereinement les membres du jury, ce qui était impossible pour moi auparavant.

Merci Anaick pour votre aide et pour le travail que vous m’avez permis de faire sur moi.
Claudine

Je repartais des séances plus légère et munie d'outils simples

J’amenais à mes rendez-vous avec Anaïck Vaillant ce qui n’allait pas ou ne me convenait pas dans ma vie personnelle et professionnelle, et je repartais chaque fois plus légère et munie d’outils simples que je peux utiliser au quotidien.
Elle m’a aidée à comprendre mes schémas de fonctionnement et comment y répondre.
J’ai beaucoup apprécié son écoute bienveillante et sans jugement, qui encourage la sincérité des échanges.
Merci.

Candice

Je débute une nouvelle vie tout en étant ce que je suis profondément

Confiance,  sérénité,  compréhension, patience,  analyse, générosité, pertinence…
voici les mots qui me viennent quand je pense à Anaïck et le travail que nous avons fait ensemble.
Merci pour le chemin parcouru et la lumière apportée  dans  ma  vie.
J’emprunte  un  tournant, j’entame un virage, je débute une toute nouvelle vie tout en étant ce que je suis profondément, en l’assumant et en étant fière de moi.
Merci Anaïck pour la chance que vous m’avez donnée d’enfin me retrouver.

Audrey

Je suis un peu moins dans le tout blanc ou tout noir

Les séances avec Anaïck m’ont permis d’apprendre à retrouver rapidement de l’apaisement dans les situations de stress. J’ai complètement changé mon rapport au corps grâce aux outils (PNL – pleine conscience).  Alors que je m’en coupais entièrement à la première contrariété, c’est maintenant à partir de lui que je me “ré-ancre” et que j’arrive à me recentrer. J’ai aussi appris à prendre du recul, à  ne plus tout remettre en question, à faire la part des choses entre mon inexpérience, mes lacunes et ma marge de progression. Je suis un peu moins dans le tout blanc ou tout noir !
Athénaïs

J'ai maintenant une vie professionnelle épanouissante

J’ai choisi de travailler avec Anaïck Vaillant pour son approche du coaching orienté solutions.  Je souhaitais poursuivre un travail de développement personnel tout en changeant de voie professionnelle. Cette rencontre a totalement répondu à mes attentes : évoquer l’aspect professionnel comme quelque chose participant du bien-être général. Elle a rapidement cerné ma personnalité, a su me proposer des méthodes, lectures, suggestions avisées et les choix ont toujours été les miens. Depuis, j’ai trouvé un travail qui me plait et les outils qu’elle m’a apporté m’accompagnent au quotidien. Merci ! Mathieu

J'ai rencontré la personne que je suis

Certaines relations m’ont dit “un coach ! Pour quoi faire?”
Éclairant de leur scepticisme, leur méconnaissance de ce métier. Aujourd’hui, j’ai terminé les séances avec “ma coach” et je leur réponds ceci : Grâce à cet accompagnement, j’ai rencontré la personne que je suis. Nos échanges m’ont permis de me poser les bonnes questions et les réponses m’ont fait progresser.
Je me suis recentrée en changeant la vision que j’avais sur mon parcours de vie. Anaïck est une vraie professionnelle.
Danielle

L'espace proposé invite à "respirer" et à se retrouver

J’ai initié l’accompagnement avec Mme Vaillant dans l’optique d’améliorer mon quotidien professionnel. Au fur et à mesure des séances, j’ai pris conscience que le problème de départ n’était peut-être pas le bon. Ainsi, j’ai compris qu’avant même de se poser la question de la direction à prendre, il faut faire un chemin vers soi pour se connaitre, se comprendre. La conformité et la performance sont des impératifs à la mode, mais l’on peut facilement s’y perdre soi-même, jusqu’à l’implosion. L’espace proposé par Anaïck invite à “respirer” et à se retrouver. 
Lucile

Notre couple continue d’évoluer sur la bonne voie

Ne trouvant pas d’issue à nos difficultés de couple, nous avons décidé d’être accompagnés par Anaïck pour mettre en lumière notre situation. Les séances nous ont permis de canaliser nos “petits” conflits du quotidien et de prendre conscience des difficultés liées à chacun de nous. Les remises en question ont amélioré notre façon de communiquer, nous identifions mieux  nos besoins réciproques.

Notre couple continue d’évoluer sur la bonne voie. Merci Anaïck d’avoir éclairé notre chemin.
Zoulika et Khaled

Depuis, je suis un autre homme qui sait être fier de lui

J’ai choisi d’être accompagné par Anaick car je voulais changer mais le travail établi à été bien au-delà.

J’ai découvert qui je suis. J’aime son approche, elle offre des outils qui nous permettent de nous reconstruire en nous concentrant sur l’essentiel : se détacher du regard des autres et surtout de notre propre jugement sur nous-même. Depuis, je suis un autre homme qui sait être fier de lui.

Merci à vous Anaïck
Gérald

Nous sommes aujourd'hui sur le chemin du bonheur

Nous avons rencontré Anaick à un moment où nous étions tombé dans une routine destructive (enfants, travail, tâches quotidiennes et non dits)qui nous conduisait vers une relation de colocataires. La thérapie de couple nous a permis de nous recentrer, sur nous individuellement et la relation de couple. Elle nous a donné la route et les moyens pour améliorer la situation.

Nous sommes aujourd’hui sur le chemin du bonheur que nous continuons d’entretenir quotidiennement.
Marion et Gérald

J'ai bénéficié d'un œil neuf et bienveillant sur mes envies et ma motivation

Sur les conseils d’une amie de confiance, je me suis tournée vers Anaick quand j’ai souhaité réaliser un coaching de transition. Le courant est passé de suite ! J’ai trouvé en face de moi une personne réceptive et à l’écoute. Elle a su m’accompagner dans le cheminement de ma réflexion vers une nouvelle vie professionnelle. J’ai pu bénéficier d’un œil neuf et bienveillant sur mes envies et ma motivation. La clé de la réussite selon moi, même s’il n’est pas évident d’y parvenir, c’est de lâcher prise: il faut savoir briser la carapace et être dans une totale relation de franchise avec son interlocutrice et avec soi même, ce qui a été plutôt facile avec Anaick.  Anne-Rozenn

Intégrer tout ce que je suis, voilà le plus beau travail qu'elle m'a permis de faire

Un accompagnement avec Anaick ça commence en douceur et puis ça interpelle, précise, affine, peaufine, ce que je suis en train de devenir. Intégrer tout ce que je suis, voilà le plus beau travail qu’elle m’a permis de faire car la connaissance de soi ne suffit pas pour s’apprécier et découvrir toutes les lumières et les possibilités qui sont en vous.

C’est aussi prendre conscience de l’importance de vos erreurs et de vos réussites qui ont conduit au chemin que vous prenez aujourd’hui. Ce chemin que vous empruntez plus confiant grâce à votre capacité de générer ce qui est bon pour vous. Stéphanie

Cette révélation m'a permis de mieux comprendre mon fonctionnement

Je tiens à remercier Anaïck pour son accompagnement et sa douceur. Je me suis tournée vers elle dans le cadre d’une reconversion professionnelle. C’est à travers cette recherche que mon côté “Zèbre” a été décelé. Cette révélation m’a permis de mieux comprendre mon fonctionnement, ma sensibilité et mon décalage aux autres. Zèbre que je suis, j’en ai fait une force sur le plan personnel et a été déterminant dans mon choix de reconversion. Je suis sereine, bien dans ma peau et prête à me lancer dans un nouveau projet de reconversion. Je n’aurais pas acquis une telle prise de conscience et de confiance sans Anaïck. Un grand merci ! Gwendoline